AN I, 296 - 305 Rekolekcje - uważności

Mnisi, jest jedna rzecz, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia. Co jest tą jedną rzeczą? Rekolekcja Buddy. To jest tą jedną rzeczą, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia.

Mnisi, jest jedna rzecz, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia. Co jest tą jedną rzeczą? Rekolekcja Dhammy. To jest tą jedną rzeczą, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia.

Mnisi, jest jedna rzecz, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia. Co jest tą jedną rzeczą? Rekolekcja Zgromadzenia. To jest tą jedną rzeczą, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia.

Mnisi, jest jedna rzecz, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia. Co jest tą jedną rzeczą? Rekolekcja moralnego zachowania. To jest tą jedną rzeczą, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia.

Mnisi, jest jedna rzecz, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia. Co jest tą jedną rzeczą? Rekolekcja szczodrości. To jest tą jedną rzeczą, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia.

Mnisi, jest jedna rzecz, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia. Co jest tą jedną rzeczą? Rekolekcja bogów. To jest tą jedną rzeczą, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia.

Mnisi, jest jedna rzecz, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia. Co jest tą jedną rzeczą? Uważność oddychania. To jest tą jedną rzeczą, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia.

Mnisi, jest jedna rzecz, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia. Co jest tą jedną rzeczą? Kontemplacja śmierci. To jest tą jedną rzeczą, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia.

Mnisi, jest jedna rzecz, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia. Co jest tą jedną rzeczą? Uważność ciała. To jest tą jedną rzeczą, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia.

Mnisi, jest jedna rzecz, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia. Co jest tą jedną rzeczą? Rekolekcja spokoju. To jest tą jedną rzeczą, która, gdy utrzymana przy istnieniu i kultywowana, wiedzie wyłącznie do wyobcowania, do beznamiętności, do wstrzymania, do spokoju, do bezpośredniej wiedzy, do przebudzenia.